scroll down for course details

Work Wellness Institute Membership!

Advance your Career & Improve your Workplace

Membership Includes:
  • 350+ Lectures on Demand
  • 18 self-paced e-Courses
  • Accreditation opportunities
  • Certifications for Members Only;
    • Leadership Certification
    • Inclusivity Recruitment & Retention Certification
    • Work Wellness Ambassador Certification

Learn More about our Membership Program

Programme du Cours

Introduction  

Bienvenue au cours Gestion du Stress – Création des Lieux de Travail Sains. Dans ce cours, nous explorerons à la fois les interventions individuelles et organisationnelles basées sur des faits qui soutiennent la santé mentale des employés par le biais de la gestion du stress et du bien-être au travail. 


Auditoire

Lorsque l'on parle de gestion du stress et de bien-être au travail, deux axes principaux sont privilégiés, en fonction de l'auditoire. De nombreux cours traitent de ce sujet du point de vue de la mise en œuvre individuelle, comme la manière de contrôler le stress par divers moyens tels que l'alimentation, le sommeil, l'exercice, la gestion du temps ou la planification stratégique.

 Le point focal de ce cours est l'évaluation des besoins en stratégies de gestion du stress et de bien-être sur le lieu de travail, et la manière de mettre en œuvre et d'évaluer les interventions sur le lieu de travail.

 De ce fait, ce cours est plus adapté aux dirigeants, aux responsables de première ligne et aux professionnels des Ressources Humaines qui ont la capacité de travailler ensemble pour mettre en œuvre les interventions nécessaires afin d'aider leurs employés à gérer le stress sur le lieu de travail. 


Résultats d'Apprentissage

A la fin de ce cours, vous comprendrez mieux : 

  • Comment le stress se manifeste, du stimulus à la réponse physiologique
  • Ce qui peut être réalisé grâce à un programme de bien-être sur le lieu de travail
  • Comment identifier les facteurs de stress individuels et organisationnels sur votre lieu de travail.
  • Ce qu'il faut prendre en compte pour sélectionner les stratégies de gestion du stress les plus appropriées pour relever le défi ciblé
  • Comment mesurer les résultats des stratégies mises en œuvre ?


Structure du Cours

Les informations de ce cours sont présentées à travers une série d'animations expliquant les informations clés, des opportunités de tester vos connaissances et de réfléchir sur votre apprentissage et des étapes d'action pour mettre en œuvre votre apprentissage dans votre organisation.

Membres

Si vous rencontrez des problèmes, veuillez contacter 
[email protected] 



Work Wellness Institute

Contenu du Cours

  • 1

    Gestion du Stress – Création des Lieux de Travail Sains

    • Introduction

    • Présondage

    • Matériel de Cours
  • 2

    Section 2: Vue d'ensemble du stress sur le lieu de travail

    • Introduction

    • Vérification rapide

    • Qu'est-ce que le stress au travail ?

    • Vérification rapide

    • Objectif en matière de gestion du stress
  • 3

    Section 3: définir l'objectif

    • Introduction

    • Vérification rapide

    • Intégrer une stratégie de bien-être plus globale
  • 4

    Section 4: Sélectionner et mettre en œuvre des stratégies

    • Introduction

    • Vérification rapide

    • Sélection des Interventions

    • Étude de cas n° 1

    • Étude de cas n° 1 : Vérification rapide

    • Étude de Cas n°2

    • Étude de Cas n°2 : Vérification rapide

    • Étude de Cas n°3

    • Étude de Cas n°3 : Vérification rapide

    • Mesurer les résultats
  • 5

    Section 5 : Phases d'Action sur le Lieu de Travail

    • Phases d'Action sur le Lieu de Travail

    • Questionnaire d'Évaluation

    • Remerciements

    • Références